Penting!!! Amalan Sebelum Tidur
Jika engkau ingin tidur, hamparkan tempat tidurmu dengan menghadap kiblat. Lalu tidurlah diatas sisi kananmu seperti tidurnya mayit di liang kuburnya. Ketahuilah bahwa tidur adalah bagaikan kematian dan terjaga adalah bagaikan bangkit. Bisa jadi, Allah menggenggam rohmu di malam itu. Maka dari itu, bersiap-siaplah untuk menghadapinya dengan tidur dalam keadaan suci dan usahakan agar wasiatmu telah tertulis di bawah kepalamu. Engkau tidur seraya bertobat dan meminta ampunan dari semua dosa dengan tekad tidak akan berbuat maksiat lagi.
Bertekadlah untuk berbuat baik kepada semua muslim jika Allah membangunkanmu. Ingatlah bahwa engkau akan berbaring di liang kubur seperti itu seorang diri, hanya ditemani oleh amalmu. Engkau hanya akan dibalas sesuai dengan amal perbuatanmu itu. Jangan sampai engkau menghendaki tidur yang banyak dengan menghampar kasur empuk karena tidur adalah menghentikan kehidupan. Kecuali, jika bangunmu justru menjadi bencana bagimu sehingga tidur tersebut lebih membuat agamamu selamat.
Ketahuilah bahwa malam dan siang seluruhnya berjumlah dua puluh empat jam. Jangan sampai tidurmu sepanjang siang dan malam lebih dari delapan jam. Karena, jika engkau berumur sekitar enam puluh tahun cukup bagimu membuang dua puluh tahun darinya, atau sepertiga dari umurmu itu. Ketika tidur, kembalilah bersiwak dan bersuci. Bertekadlah untuk bangun malam atau bangun sebelum subuh. Dua rakaat di tengah malam merupakan salah satu harta kekayaan yang berharga mulia. Perbanyaklah harta kekayaanmu itu guna menghadapi hari miskinmu. Sebab, harta kekayaan dunia sama sekali tak akan berguna jika engkau binasa. Ketika tidur, ucapkanlah:
بِسْمِ
اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ
بِسْمِكَ رَبِّيْ وَضَعْتُ جَمْبِيْ وَبِاسْمِكَ اَرْفَعُهُ
فَاغْفِرْلِى ذَمْبِى اللَّهُمَّ قِنِى عَذَابَكَ يَوْمَ تَبْعَثُ عِبَدَكَ اللَّهُمَّ
بِاسْمِكَ اَحْيَا وَاَمُوْتُ وَاَعُوْذُبِكَ اللَّهُمَّ مِنْ شَرِّكُلِّ ذِى شَرِّكُلِّ
دَآ بَّةٍ اَنْتَ آخِذٌ بِنَا صِيَتِهَا إِنَّ رَبِّى عَلَى صِرَطٍ مُّسْتَقِيْمٍ
اللَّهُمَّ اَنْتَ الْاَوَّلُ فَلَيْسَ قَبْلَكَ شَئٌ وَأَنْتَ الْآ خِرُفَلَيْسَ
بَعْدَكَ شَئٌ وَأَنْتَ الظَّاهِرُفَلَيْسَ فَوْقَكَشَئٌ وَاَنْتَ الْبَاطِنُ فَلَيْسَ
دُوْنَكَ شَئٌ اِقْضِ عَنِّى الدَّيْنَ وَاَغْنِنِى مِنَ الْفَقْرِ اللَّهُمَّ أَنْتَ
خَلَقْتَ نَفْسِى وَاَنْتَ تَتَوَفَّا هَا لَكَ مَمَا تُهَا وَمَحْيَا هَا اِنْ اَمَتَّهَا
فَغْفِرْلَهَا وَ اِنْ اَحْيَيْتَهَا فَحْفَظْهَا بِمَا تَحْفَظُ بِهِ عِبَادَكَ
الصَّالِحِيْنَ اللَّهُمَّ اَيْقِظْنِى فِى اَحَبِّ السَّا عَاتِ اِلَيْكَ وَاَسْتَعْمِلْنِى
بِاَحَبِّ اْلاَعْمَالِ اِلَيْكَ حَتَّى تُقَرِّبَنِى إِلَيْكَ زُلْفَى وَتُبْعِدَنِى
عَنْ سَخَطِكَ بُعْدًا اَسْأَلُكَ فَتُعْطِيَنِى وَاَسْتَغْفِرُكَ فَتَغْفِرَلِى وَاَدْعُوْكَ
فَتَسْتَجِيْبَ لِى
اللّهُ
لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ
لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ
عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ
وَلاَ يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ كُرْسِيُّهُ
السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ يَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ
الْعَظِيمُ ﴿٢٥٥﴾
لِّلَّهِ
ما فِي السَّمَاواتِ وَمَا فِي الأَرْضِ وَإِن تُبْدُواْ مَا فِي أَنفُسِكُمْ أَوْ
تُخْفُوهُ يُحَاسِبْكُم بِهِ اللّهُ فَيَغْفِرُ لِمَن يَشَاءُ وَيُعَذِّبُ مَن
يَشَاءُ وَاللّهُ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ ﴿٢٨٤﴾ آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا
أُنزِلَ إِلَيْهِ مِن رَّبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ كُلٌّ آمَنَ بِاللّهِ
وَمَلآئِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ لاَ نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِّن رُّسُلِهِ
وَقَالُواْ سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ
﴿٢٨٥﴾ لاَ يُكَلِّفُ اللّهُ نَفْساً إِلاَّ وُسْعَهَا لَهَا مَا كَسَبَتْ
وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ رَبَّنَا لاَ تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ
أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلاَ تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْراً كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى
الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلاَ تُحَمِّلْنَا مَا لاَ طَاقَةَ لَنَا بِهِ
وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا أَنتَ مَوْلاَنَا فَانصُرْنَا عَلَى
الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ ﴿٢٨٦﴾
بِسْمِ
اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ
قُلْ
هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ﴿١﴾ اللَّهُ الصَّمَدُ ﴿٢﴾ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ ﴿٣﴾
وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُواً أَحَدٌ ﴿٤﴾
بِسْمِ
اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ
قُلْ
أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ ﴿١﴾ مِن شَرِّ مَا خَلَقَ ﴿٢﴾ وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ
إِذَا وَقَبَ ﴿٣﴾ وَمِن شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ ﴿٤﴾ وَمِن شَرِّ
حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ ﴿٥﴾
بِسْمِ
اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ
قُلْ أَعُوذُ
بِرَبِّ النَّاسِ ﴿١﴾ مَلِكِ النَّاسِ ﴿٢﴾ إِلَهِ النَّاسِ ﴿٣﴾ مِن شَرِّ
الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ ﴿٤﴾ الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ ﴿٥﴾ مِنَ
الْجِنَّةِ وَ النَّاسِ ﴿٦﴾
بِسْمِ
اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ
تَبَارَكَ
الَّذِي بِيَدِهِ الْمُلْكُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ ﴿١﴾ الَّذِي خَلَقَ
الْمَوْتَ وَالْحَيَاةَ لِيَبْلُوَكُمْ أَيُّكُمْ أَحْسَنُ عَمَلاً وَهُوَ
الْعَزِيزُ الْغَفُورُ ﴿٢﴾ الَّذِي خَلَقَ سَبْعَ سَمَاوَاتٍ طِبَاقاً مَّا تَرَى
فِي خَلْقِ الرَّحْمَنِ مِن تَفَاوُتٍ فَارْجِعِ الْبَصَرَ هَلْ تَرَى مِن فُطُورٍ
﴿٣﴾ ثُمَّ ارْجِعِ الْبَصَرَ كَرَّتَيْنِ يَنقَلِبْ إِلَيْكَ الْبَصَرُ خَاسِأً
وَهُوَ حَسِيرٌ ﴿٤﴾ وَلَقَدْ زَيَّنَّا السَّمَاء الدُّنْيَا بِمَصَابِيحَ
وَجَعَلْنَاهَا رُجُوماً لِّلشَّيَاطِينِ وَأَعْتَدْنَا لَهُمْ عَذَابَ السَّعِيرِ
﴿٥﴾ وَلِلَّذِينَ كَفَرُوا بِرَبِّهِمْ عَذَابُ جَهَنَّمَ وَبِئْسَ الْمَصِيرُ ﴿٦﴾
إِذَا أُلْقُوا فِيهَا سَمِعُوا لَهَا شَهِيقاً وَهِيَ تَفُورُ ﴿٧﴾ تَكَادُ
تَمَيَّزُ مِنَ الْغَيْظِ كُلَّمَا أُلْقِيَ فِيهَا فَوْجٌ سَأَلَهُمْ خَزَنَتُهَا
أَلَمْ يَأْتِكُمْ نَذِيرٌ ﴿٨﴾ قَالُوا بَلَى قَدْ جَاءنَا نَذِيرٌ فَكَذَّبْنَا
وَقُلْنَا مَا نَزَّلَ اللَّهُ مِن شَيْءٍ إِنْ أَنتُمْ إِلَّا فِي ضَلَالٍ
كَبِيرٍ ﴿٩﴾ وَقَالُوا لَوْ كُنَّا نَسْمَعُ أَوْ نَعْقِلُ مَا كُنَّا فِي
أَصْحَابِ السَّعِيرِ ﴿١٠﴾ فَاعْتَرَفُوا بِذَنبِهِمْ فَسُحْقاً لِّأَصْحَابِ
السَّعِيرِ ﴿١١﴾ إِنَّ الَّذِينَ يَخْشَوْنَ رَبَّهُم
بِالْغَيْبِ لَهُم مَّغْفِرَةٌ وَأَجْرٌ كَبِيرٌ ﴿١٢﴾ وَأَسِرُّوا قَوْلَكُمْ أَوِ
اجْهَرُوا بِهِ إِنَّهُ عَلِيمٌ بِذَاتِ الصُّدُورِ ﴿١٣﴾ أَلَا يَعْلَمُ مَنْ
خَلَقَ وَهُوَ اللَّطِيفُ الْخَبِيرُ ﴿١٤﴾ هُوَ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ الْأَرْضَ
ذَلُولاً فَامْشُوا فِي مَنَاكِبِهَا وَكُلُوا مِن رِّزْقِهِ وَإِلَيْهِ
النُّشُورُ ﴿١٥﴾ أَأَمِنتُم مَّن فِي السَّمَاء أَن يَخْسِفَ بِكُمُ الأَرْضَ
فَإِذَا هِيَ تَمُورُ ﴿١٦﴾ أَمْ أَمِنتُم مَّن فِي السَّمَاء أَن يُرْسِلَ
عَلَيْكُمْ حَاصِباً فَسَتَعْلَمُونَ كَيْفَ نَذِيرِ ﴿١٧﴾ وَلَقَدْ كَذَّبَ
الَّذِينَ مِن قَبْلِهِمْ فَكَيْفَ كَانَ نَكِيرِ ﴿١٨﴾ أَوَلَمْ يَرَوْا إِلَى
الطَّيْرِ فَوْقَهُمْ صَافَّاتٍ وَيَقْبِضْنَ مَا يُمْسِكُهُنَّ إِلَّا الرَّحْمَنُ
إِنَّهُ بِكُلِّ شَيْءٍ بَصِيرٌ ﴿١٩﴾ أَمَّنْ هَذَا الَّذِي هُوَ جُندٌ لَّكُمْ
يَنصُرُكُم مِّن دُونِ الرَّحْمَنِ إِنِ الْكَافِرُونَ إِلَّا فِي غُرُورٍ ﴿٢٠﴾
أَمَّنْ هَذَا الَّذِي يَرْزُقُكُمْ إِنْ أَمْسَكَ رِزْقَهُ بَل لَّجُّوا فِي
عُتُوٍّ وَنُفُورٍ ﴿٢١﴾ أَفَمَن يَمْشِي مُكِبّاً عَلَى وَجْهِهِ أَهْدَى أَمَّن
يَمْشِي سَوِيّاً عَلَى صِرَاطٍ مُّسْتَقِيمٍ ﴿٢٢﴾ قُلْ هُوَ الَّذِي أَنشَأَكُمْ
وَجَعَلَ لَكُمُ السَّمْعَ وَالْأَبْصَارَ وَالْأَفْئِدَةَ قَلِيلاً مَّا
تَشْكُرُونَ ﴿٢٣﴾ قُلْ هُوَ الَّذِي ذَرَأَكُمْ فِي الْأَرْضِ وَإِلَيْهِ
تُحْشَرُونَ ﴿٢٤﴾ وَيَقُولُونَ مَتَى هَذَا الْوَعْدُ إِن كُنتُمْ صَادِقِينَ ﴿٢٥﴾
قُلْ إِنَّمَا الْعِلْمُ عِندَ اللَّهِ وَإِنَّمَا أَنَا نَذِيرٌ مُّبِينٌ ﴿٢٦﴾
فَلَمَّا رَأَوْهُ زُلْفَةً سِيئَتْ وُجُوهُ الَّذِينَ كَفَرُوا وَقِيلَ هَذَا
الَّذِي كُنتُم بِهِ تَدَّعُونَ ﴿٢٧﴾ قُلْ أَرَأَيْتُمْ إِنْ أَهْلَكَنِيَ اللَّهُ
وَمَن مَّعِيَ أَوْ رَحِمَنَا فَمَن يُجِيرُ الْكَافِرِينَ مِنْ عَذَابٍ أَلِيمٍ
﴿٢٨﴾ قُلْ هُوَ الرَّحْمَنُ آمَنَّا بِهِ وَعَلَيْهِ تَوَكَّلْنَا فَسَتَعْلَمُونَ
مَنْ هُوَ فِي ضَلَالٍ مُّبِينٍ ﴿٢٩﴾ قُلْ أَرَأَيْتُمْ إِنْ أَصْبَحَ مَاؤُكُمْ
غَوْراً فَمَن يَأْتِيكُم بِمَاء مَّعِينٍ ﴿ ٣٠﴾
“Dengan nama-Mu
wahai Tuhanku, kuletakkan punggungku dan dengan nama-Mu pula kuangkat serta
ampunilah dosa-dosaku. Ya Allah, lindungi aku dari siksa-Mu pada hari para
hamba-Mu dibangkitkan. Ya Allah, dengan nama-Mu aku hidup dan mati. Aku
berlindung pada-Mu dari keburukan segala sesuatu yang memiliki keburukan serta
dari kejahatan setiap yang melata. Engkaulah yang menggenggam ubun-ubunnya.
Sesungguhnya Tuhanku berada di jalan yang lurus. Ya Allah, Engkaulah Yang Maha
Pertama yang tidak didahului oleh sesuatu dan Engkau pula Yang Maha Terakhir
yang tak ada sesuatu sesudah-Mu. Engkau Mahatampak, tak ada sesuatu di atas-Mu.
Engkau Maha Tersembunyi, tak ada sesuatu di bawah-Mu. Bayarkanlah hutangku dan
angkatlah aku dari kemiskinan. Ya Allah, Engkau yang menciptakan diriku dan
engkau pula yang mewafatkannya. Kematian dan kehidupannya ada pada kekuasaan-Mu. Jika engkau matikan
diriku ini, maka ampunilah dia, dan jika engkau hidupkan, maka jagalah dia
sebagaimana engkau menjaga para hamba-Mu yang shaleh. Ya Allah aku meminta pada-Mu pengampunan dan
keselamatan di dunia dan akhirat. Ya Allah, bangunkan aku dalam waktu terbaik
menurutmu. Buatlah aku melakukan perbuatan- perbuatan yang paling Kau senangi
sehingga hal itu akan mendekatkan diriku pada-Mu dan menjauhkannya dari
murka-Mu setelah aku meminta pada-Mu. Setelah aku meminta pada-Mu, maka Engkau
memberikannya, aku meminta ampunan pada-Mu maka Kau terima, dan aku berdoa
pada-Mu maka Kau kabulkan untukku.” Kemudian bacalah ayat al-Kursi dan amana
ar-rasalu (surat al-Baqarah: 285) sampai akhir surat. Lalu surat al-Ikhlas,
al-Falaq, dan an-Nas, serta al-Mulk. Usahakan engkau tidur dalam keadaan
berzikir pada Allah SWT. dan dalam keadaan suci karena siapa yang melakukan
itu, ia akan naik berserta rohnya ke arasy, dan dicatat sebagai orang yang
sedang shalat sampai bangun kembali. Apabila engkau sudah bangun, lakukanlah apa yang telah
kujelaskan sebelumnya padamu. Hendaklah engkau hidup teratur seperti itu dalam
sisa umurmu. Apabila engkau tak bisa melakukannya secara konsisten, sabarlah
sebagaimana sabarnya orang sakit ketika menahan pahitnya obat dan ketika
menunggu saat kesembuhan. Renungkanlah umurmu yang berusia pendek. Jika engkau
hidup seratus tahun misalnya, maka usia tersebut sangat pendek jika
dibandingkan dengan lama-mu tinggal di negeri akhirat karena ia merupakan
negeri keabadian. Perhatikan bahwa jika engkau bisa bersabar menghadapi beban
penderitaan dan kehinaan dalam mencari kehidupan dunia selama sebulan atau
setahun karena berharap bisa beristirahat sesudahnya selama dua puluh tahun
misalnya, lalu bagaimana engkau tak mau bersabar selama beberapa hari untuk
ibadah guna mengharap kehidupan abadi? Jangan perpanjang angan-anganmu, karena
hal itu akan memberatkanmu dalam beramal. Perhitungkanlah dekatnya kematianmu
lalu katakan pada dirimu: Jika aku bisa bersabar menghadapi penderitaan hari
ini barangkali aku mati malam nanti, dan aku akan bersabar pada malamnya karena
barangkali aku mati esok hari. Sesungguhnya kematian tidak hanya datang pada
saat tertentu, kondisi tertentu, atau pada usia tertentu. Yang jelas, ia pasti
datang dan harus siap dihadapi. Bersiap-siap menghadapi kematian lebih utama
ketimbang bersiap-siap menghadapi dunia. Engkau tahu bahwa dirimu tidak akan
lama tinggal di dalam dunia. Oleh karena itu, yang tersisa dari hidupmu
barangkali hanya tinggal satu hari atau satu tarikan nafas. Tanamkan hal ini
dalam hatimu setiap hari. Paksakan dirimu untuk bersabar dalam taat kepada
Allah SWT. hari demi hari. Jika engkau memperhitungkan akan hidup selama lima
puluh tahun, maka engkau akan sulit untuk bisa bersabar dalam menaati Allah
SWT. Manakala engkau bisa bersabar selalu setiap hari, ketika meninggal engkau
akan mendapati kebahagiaan yang tak ada habis-habisnya. Sementara jika engkau
menunda-nunda dan meremehkan, kematian itu akan mendatangimu pada waktu yang
tak kau duga sehingga engkau akan menyesal dengan penyesalan yang tak berujung.
Ketika pagi, sekelompok makhluk mulia bertahmid dan ketika mati, datang berita
yang benar itu kepadamu, “Setelah beberapa waktu, engkau akan mengetahui
kebenaran berita Alquran tersebut” (Q.S. Shaad: 88). Jika sebelumnya kami sudah
menunjukkan urutan wirid padamu, kami akan sebutkan di sini bagaimana cara dan
adab-adab melaksanakan shalat dan puasa serta bagaimana adab menjadi imam dan
panutan, juga bagaimana melaksanakan shalat jumat.